寺ヨガスケジュール

開催日は、当サイトのブログページか、facebookの寺ヨガページでご確認ください!
お寺と言う場所なので、急なお休みもございます。
必ず開催日をご確認の上、お越しください。


【隔週火曜日 13:30〜14:30】

4月

  • 10日 マリ先生

  • 24日 マリ先生

5月

  • 15日 マリ先生

  • 29日 マリ先生

【毎週木曜日 19:00~20:00】

4月

  • 5日 ユウ先生(19:00〜20:30)

  • 12日 ナオコ先生

  • 19日 ユウ先生(19:00〜20:30)

  • 26日 ナオコ先生

5月

  • 10日 ナオコ先生

  • 17日 ユウ先生(19:00〜20:30)

  • 24日 ナオコ先生

  • 31日 ユウ先生(19:00〜20:30)

*5月3日は連休の為、お休みとさせていただきます。

【毎週金曜日 10:00~11:00】

4月

  • 6日 キョウコ先生

  • 13日 キョウコ先生

  • 20日 ナオコ先生

  • 27日 キョウコ先生

5月

  • 11日 キョウコ先生

  • 18日 ナオコ先生

  • 20日 ナオコ先生

*5月4日は連休の為、お休みとさせていただきます。

【第2・4土曜日 8:30~9:30】

4月

  • 14日 ナオコ先生

  • 28日 マリ先生

5月

  • 12日 ナオコ先生

  • 26日 マリ先生


参加方法:開催日を本サイトで確認の上、直接長昌寺へお越しください。
持物:ヨガマット、汗拭タオル、飲み物。
服装:体を締付けず、ゆったりと動きやすい服装。 ボタンやチャックが付いていない方が安全です。冷え込む可能性がございます。調節可能な服装でお越しください。

*ヨガの見学は出来ません。

*安全の為、妊娠中の方、10歳以下のお子様はご遠慮ください。


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