寺ヨガスケジュール

開催日は、当サイトのブログページか、facebookの寺ヨガページでご確認ください!
お寺と言う場所なので、急なお休みもございます。急なお休みのお知らせは当サイトのブログで発信しております。
必ず開催日をご確認の上、お越しください。

急なお休みに備え、ライングループを作りました。お休みのご連絡、お寺でのイベントなどのご案内のみ発信させていただきます。ご希望の方はヨガに来られた時にお声をおかけください。ラインをされていない方でご希望される方は、メールアドレスでもけっこうです。


【隔週火曜日 13:30〜14:30】

11月

  • 13日 なおこ先生
  • 27日 なおこ先生

12月

  • 11日 なおこ先生
  • 25日 なおこ先生

【隔週木曜日 19:00~20:00】

11月

  • 8日 けいこ先生
  • 22日 なおこ先生

12月

  • 13日 なおこ先生
  • 20日 なおこ先生

*11月はお寺の行事のご都合により第2・3木曜に開催となります。お間違えのないようお願い致します。

【毎週金曜日 10:00~11:00】

11月

  • 2日 なおこ先生
  • 9日 けいこ先生
  • 23日 けいこ先生
  • 30日 なおこ先生(茶話会 自由参加)

12月

  • 7日 なおこ先生
  • 21日 けいこ先生(茶話会 自由参加)

※12月〜3月までの冬季期間、金曜クラスは隔週開催になります。

【第2・4土曜日 8:30~9:30】

11月

  • 10日 けいこ先生
  • 24日 なおこ先生

12月

  • 22日 けいこ先生


*12月〜3月までの冬季期間、土曜クラスは月に一度の開催となります。

参加方法:開催日を本サイトで確認の上、直接長昌寺へお越しください。
持物:ヨガマット、汗拭タオル、飲み物。
服装:体を締付けず、ゆったりと動きやすい服装。 ボタンやチャックが付いていない方が安全です。冷え込む可能性がございます。調節可能な服装でお越しください。

*ヨガの見学は出来ません。

*安全の為、妊娠中の方、10歳以下のお子様はご遠慮ください。


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