寺ヨガスケジュール

開催日は、当サイトのブログページか、facebookの寺ヨガページでご確認ください!
お寺と言う場所なので、急なお休みもございます。
必ず開催日をご確認の上、お越しください。


隔週火曜日 13:30〜14:30


11月   14日     Mari 先生


           28日     Mari 先生



12月 12日 Mari先生

26日 Mari先生



毎週木曜日 19:00~20:00


11月    2日    Naoko 先生


            9日    Mari 先生


         16日    Naoko 先生


         23日    Kyoko 先生


         30日    Kyoko 先生

 

12月 7日 Kyoko先生

14日 Naoko先生

21日 Kyoko先生

※ 28日はお休みとさせていただきます。



毎週金曜日 10:00~11:00



11月     3日      Kyoko 先生

         

          10日     Mari 先生

        

            17日      Naoko 先生

        

            24日      Mari 先生

       

12月 1日 Kyoko先生

8日 Mari先生

15日 Naoko先生

22日 Mari先生


※29日はお休みとさせていただきます。



第2・4土曜日 8:30~9:30


11月    11日   Naomi先生


            25日      Naoko 先生

12月 23日 Naoko先生

※ 9日はお寺の都合によりお休みさせていただきます。

参加方法:開催日を本サイトで確認の上、直接長昌寺へお越しください。
持物:ヨガマット、汗拭タオル、飲み物。
服装:体を締付けず、ゆったりと動きやすい服装。 ボタンやチャックが付いていない方が安全です。冷え込む可能性がございます。調節可能な服装でお越しください。

*ヨガの見学は出来ません。

*安全の為、妊娠中の方、10歳以下のお子様はご遠慮ください。


広告