【お知らせと新しい先生のご紹介]

今まで土曜クラスを担当してくださっていたTomoko先生が、当面お休みすることとなりました。

Tomoko先生のクラスに長く通ってくださった皆様には申し訳ありませんが、またいつの日かの復帰を心待ちにしていただければと思います!

また、寺ヨガのチケットはどの先生、どのクラスでもご使用になれますが、Tomoko先生がお休みする事で返金希望の方がいらっしゃれば対応致しますので、お申し出ください。

Tomoko先生のお休みが長期になる見通しの為、来月より新しい先生をお迎えすることとなりました。ご紹介致します✨

✴︎ Kasono Naomi 先生 ✴︎

第二土曜日 8:30〜担当

埼玉県出身

一般社団法人JMYA 認定講師。

CGデザイナーとして映画・アニメ等の映像制作に携わっていたが、毎日続く長時間の作業のため体も心もガチガチに。そんな中でヨガを始め、その爽快感に夢中になる。出産後はヨガを続けることで得られる心の安定をさらに強く実感し、同じような子育て中の女性にヨガを伝えるべくJMYA認定講師となる。寺ヨガでは世代を問わず、心も体も頭の中もすっきり穏やかになるヨガを伝えることを目指している。

✴︎ Naoko Takeuchi 先生 ✴︎

第四土曜日 8:30〜担当

東京都出身

リラヨガ・インスティテュート認定 全米ヨガライアンス(RYT200)を取得。その後、単身インドに渡り2ヶ月間ヨガを学んだり、京都で10日間のヴィパッサナー瞑想に参加。ヨガの幸福感を満たす力に魅了され、少しでも多くの人に伝えたいと自宅でヨガクラスを開く。結婚を機に長野県上田市に移住し、現在は子育てサークルでのママヨガや企業ヨガなど活動の場を広げている。初心者にも分かりやすく説明をしながら、ヨガの力を最大限に引き出すように深い呼吸と無理のない正しいポーズをとることを目指す。

Naomi先生は7月8日(土)から、Naoko先生は7月22日(土)から指導していただきます。

7月のヨガ開催日の予定は、また後日改めてお知らせ致します。

今後とも、寺ヨガをよろしくお願い致します!🙏😊

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