11月のヨガ教室開催日のご案内

☆火曜クラス 13:30〜14:30

13日 なおこ先生

27日 なおこ先生

☆木曜クラス 19:00〜20:00

8日 なおこ先生

22日 なおこ先生

☆金曜クラス 10:00〜11:00

2日 なおこ先生

9日 けいこ先生

23日 けいこ先生

30日 なおこ先生 茶話会(自由参加)

☆土曜クラス 8:30〜9:30

10日 けいこ先生

24日 なおこ先生

*16日(金)はお寺の都合により、お休みにさせていただきます。

*稀ではありますが、先生やお寺の都合で急遽お休みになることがありますので、お休みのお知らせが発信されていないかご確認の上お越しいただけますと幸いです。発信はこちらのブログで行っています。ご面倒かと思いますが、よろしくお願いいたします。

明日は最終週の金曜なので、レッスン後に茶話会を行います。自由参加です。お時間のある方はぜひご参加ください😊✨

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この投稿は2018年10月25日に公開されました。

お知らせ

本日、足を運んでくださった皆様にはご迷惑をおかけしてしまい、大変申し訳ありませんでした🙇‍♀️

急なお休みの発信は当サイトのブログがフェイスブックの寺ヨガページで行なっておりますが、その都度チェックをするのも大変だと思いますので、ライングループを作成することにしました。

急なお休みのご連絡と、お寺でのイベントのご案内の発信用のライングループです。ご希望される方はヨガに来られた時に、寺庭か先生までお知らせください。

ラインをされていない方はメールアドレスでもけっこうです。

本日の振替は来週火曜に行います。

よろしくお願い致します🙇‍♀️

この投稿は2018年10月23日に公開されました。

改めてご連絡です

明日のヨガは先生のご都合により、来週の火曜に振替となりました。ご了承くださいませ🙇‍♀️

この投稿は2018年10月22日に公開されました。

【大切なお知らせです】

【大切なお知らせです】

来週23日(火)のヨガレッスンは先生のご都合が悪くなった為、翌週30日(火)に変更致します。急な変更で申し訳ありませんが、ご了承くださいませ🙇‍♀️

この投稿は2018年10月20日に公開されました。

ブランケット

朝晩が涼しくなってきたので、シャバアーサナの時に掛けるブランケットをご用意しました😊

ヨガマット、ヨガブロック、ブランケットと、三年目に入って少しずつ環境を整えられてきました😁✨

もう少し気温が下がったらストーブを入れ、11月上旬までは本堂で行う予定です。

ブランケットを掛けてもシャバアーサナの時間が寒い!と思ったら、遠慮なくおっしゃってください。皆様の声を聞きながら、庫裡へ移ろうと思います😄

この投稿は2018年10月5日に公開されました。

昨日の寺ヨガ後の茶話会の様子です🧘‍♂️

毎月最終週の金曜のみ、レッスンのあと茶話会を行なっています☕️

お出ししたのは、ハワイコナのコーヒーとハーバルノートの季節の変わり目ハーブティー✨

お手製の梅や大根の葉のお浸しなどを持ってきてくださった方もいて、豪華な茶話会になりました💖

先生に分からないことを質問したり、来ている方と交流出来る時間でもあるので、お時間のある方は是非ご参加ください☺️

この投稿は2018年9月29日に公開されました。

長野Komachi掲載情報

11月号の長野コマチにクーポン券付きで載っています!

クーポン券をお持ちの方に限りますが、一回800円でヨガを体験出来ます🧘‍♂️

コマチを購入したら是非チョキチョキしてお持ちください!

お待ちしております😆✨

この投稿は2018年9月25日に公開されました。